Formarse a estar en silencio no es tratable, muchas veces asusta y da vertigo. En el año 2014 la revista Science–Hay distintos tipos de silencio que benefician al cerebro. Individuo es la partida de ruido extranjero, pero incluso son importantes los silencios interiores que surgen de la inmovilidad física y de la abandono de ruido mental. Cuand